변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - disgruntled : 불만을 품은, 기분상한, 시무룩한나는 오직 내 자신을 연구하고 고찰할 수 있을 뿐이며, 설령 내가 내 밖의 어떤 것을 연구한다 하더라도 그것은 단지 그것을 내게 적용시키기 위한 것에 지나지 않는다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - splendor : 빛남, 광채, 호화, 현저함오늘의 영단어 - figure : (거물급)인물, 숫자, 형태, 외모, 모양오늘의 영단어 - polling booth : 투표소, 칸막이된 기표소오늘의 영단어 - NACF : National Agricultural Cooperative Federation : 농협오늘의 영단어 - scour : 문질러 닦다: 찾아다니다, 수색하다오늘의 영단어 - collective : 집단적인, 집합적, 공동적진정으로 당신의 삶을 바꾸고 싶거든 당신을 에워싼 것부터 바꿔라. -앤드류 매튜스